健康・病気 飲酒のコントロールが出来ない 先日。 禁酒のことについて書きましたが、それについて、 「長期間の禁酒よりも週1~2日の休肝日を設ければいい」 的なコメントをいただきました。 これは正にその通りで、日常の飲酒に関することでよく言われていることだと思います。 毎回適量で週に... 2023.10.14 健康・病気禁酒をしてみた